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Jul 31, 2023

사건을 처리하는 다양한 방법

2023년 8월 2일에 업데이트됨 | 애비게일 페이건(Abigail Fagan) 리뷰 헌신적인 관계에서 일어나는 불륜은 인생에서 가장 스트레스가 많은 사건 중 하나일 수 있습니다. 부정 행위와 불륜은 관계를 혼란스럽게 만듭니다.

2023년 8월 2일에 업데이트됨 | Abigail Fagan이 검토했습니다.

헌신적인 관계에서 일어나는 불륜은 인생에서 가장 스트레스가 많은 사건 중 하나가 될 수 있습니다. 부정 행위와 불륜은 비밀로 유지될 때와 공개될 때 모두 관계에 큰 피해를 줍니다. 그러나 불륜에 대한 반응은 예측하기 어렵기 때문에 Apostolou와 동료(2022)는 파트너가 바람을 피우고 있다는 사실을 알게 된 경우에 대한 가장 일반적인 반응을 식별하기 위해 두 가지 연구를 수행하기 시작했습니다. 이 두 연구는 여러 가지 이유로 중요하지만 특히 임상적 의미에 있어서 중요합니다. 치료사는 무엇을 질문하고 치료에 접근하는 방법에 대해 안내받을 수 있습니다. 반응에 대한 가정은 문제가 있습니다. 개인은 다양한 방식으로 반응할 수 있습니다.

또한 불신앙은 드문 일이 아니며 반응은 불안에서 신체적 폭력에 이르기까지 다양합니다. 불신앙의 빈도에 대한 다양한 추정치가 있지만 자가 보고 측정이 부정확한 정보를 제공하는 경우가 많기 때문에 수치가 정확하지 않을 수 있습니다. 우리 대부분은 파트너의 불륜을 알게 된 친구를 도우려고 시도했거나 파트너의 혼외정사에 대해 알게 되었다고만 말하면 충분합니다. 아마도 이 글을 읽고 있는 여러분 중 일부는 현재 불륜에 연루되어 있으며, 파트너가 이를 알게 될까 봐 겁을 먹고 있는 분들도 계실 것입니다. 이로 인해 결혼 해산, 수치심, 상당한 재정적 스트레스 등 많은 비용이 발생할 수 있습니다.

불륜은 일회성 사건이 아닙니다. 불륜의 후유증은 수년간 지속될 수 있습니다. 이제 서로를 경멸하고 해마다 법정으로 끌고 가는 두 명의 이전 파트너를 생각해 보십시오. 한 부모에게서 다른 부모에게 메시지를 전달하라는 요청을 받는 아이들을 생각해 보십시오. 혼외 활동은 존엄성, 가족, 재정적 안녕, 심지어 친구의 상실 가능성을 포함하여 많은 손실과 관련이 있습니다. 우리가 반응에 대해 더 많은 관심과 지식을 가지고 앞으로 나아갈 수 있도록 일이 우리에게 어떤 영향을 미치는지 더 많이 배우는 것이 중요합니다.

연구 #1

Apostolou et al.의 첫 번째 연구에서. (2022) 불신앙에 대한 사전 경험이 있는 그리스어 사용자 226명의 반응을 분석했습니다. 이 개인들은 파트너의 불륜을 의심하거나 알게 되었습니다. 이 연구에서 그들은 불충실함에 어떻게 반응할 것인지 질문을 받았습니다. 그 결과 불충실함을 알게 된 경우 94개의 반응이 있는 것으로 나타났습니다. 당연히 관계를 끝내는 것이 가장 빈번한 반응이었습니다.

연구 #2

두 번째 연구에서는 그리스어를 사용하는 757명의 개인에게 설문 조사를 실시하고 연구 #1에서 발견된 94개의 반응 중에서 선택하여 불륜을 알게 되면 어떻게 반응할 것인지 선택하도록 요청 받았습니다. 여기에서 저자는 반응이 94개 반응을 포함하는 4가지 주요 범주로 분류된다는 사실을 발견했습니다. 이러한 범주에는 1. 왜 그런 일이 일어났는지, 2. 관계를 어떻게 진행하는지, 3. 보복하는 방법, 4. 다른 사람의 의견과 반응을 고려하는 범주에 속하는 반응이 포함되었습니다. 4가지 카테고리 각각과 이러한 도메인에 로드된 94개의 반응을 보려면 연구를 참조하세요.

전반적으로, 연구 결과에 따르면 부정적인 감정을 경험하는 것이 가장 흔한 반응 중 하나였습니다. 여기에는 절망과 굴욕을 경험하는 것도 포함되었습니다. 다른 일반적인 반응은 관계를 종료하고, 바람을 피운 파트너와 물리적 거리를 유지하고, 불륜이 발생한 이유에 대해 더 많은 정보를 찾는 것이었습니다. 치료사가 알아야 할 중요한 성별 차이는 남성이 불륜을 알게 되면 신체적으로 폭력적이 될 가능성이 더 높은 반면, 여성은 언어적으로 학대할 가능성이 더 높다는 것입니다. 치료사도 알아야 할 연령에 따른 반응도있었습니다. 나이가 많은 사람들은 불신앙에 덜 반응했고 불륜에 대해 더 관대해 보였습니다. 아마도 그들은 수년간 관계에 더 많은 투자를 했을 것입니다.